口才與演講訓練【精品多篇】

【前言】口才與演講訓練【精品多篇】為好范文網的會員投稿推薦，但愿對你的學習工作帶來幫助。

口才演講稿 篇一

1.聽不到奉承的人是幸運的，聽不到批評的人則是危險的?！８?/p>

2.君子不失足于人，不失色于人，不失口于人?！抖Y記》

3.我們必須言行謹慎而虔誠，應該歡迎和傾聽別人的建議，并對他們保持高度的尊重?！葼柹w茨

4.君子上交不諂，下交不瀆?！兑捉洝?/p>

5.為你的難過而快樂的是敵人，為你的快樂而快樂的是朋友?！字刑?/p>

6.說話周到比雄辯好，措辭適當比恭維好?！喔?/p>

7.交朋友的目的是要增加見聞，而不是吹噓自己。所以要少說多聽，人際關系才會好?！藦?/p>

8.跟你嚼舌根的人，也會說你的閑話，——朝鮮諺語

9.好朋友相處也要有個度，不要什么樣的事情都大包大攬?！诘?/p>

10.世界上最廉價，而且能得到最大收益的東西，就是禮節?！?/p>

11.電話就像有人站在門口敲門，必須真誠地去接；寫給別人的信，也必須親筆簽名?！嘶?12.贈人以言，重于珠玉；傷人以言，重于劍戟?！獙O子

13.心眼小的人，舌頭卻比較大?！獯罄V語

14.學會與人交流和溝通，不大喊大叫而使人信服，顯然十分重要?！獏墙?/p>

15.說話前要想想，是否有不妥之處，或有更好的說法?！獎④?/p>

16.喋喋不休的人，就像一只漏水的船，每一個乘客都想趕快逃離它?！髅伤?/p>

17.“急不擇言”的病源，并不在沒有想的功夫，而在有工夫的時候沒有想?！斞?/p>

18.一個人怎么說話，說什么話，毫無例外地顯示著他的品味?！栴D

19.讀完書后，要進行討論，這樣可以提升自己的傾聽能力和表達能力?！＠?/p>

20.君子與君子以同道為朋，小人與小人以同利為朋?！獨W陽修

21.與有肝膽人共事，從無字句處讀書?！芏鱽?/p>

22.懂得傾聽對方的談話，尊重對方的興趣，你就成功了一半?！黄?/p>

23.聲音柔和了，就更容易滲透到遼遠的空間；面龐柔和了，就更能暢快地傳達溫暖的情意；身體柔和了，就更能準確地表達與人平等的信念?！吺缑?/p>

24.誤用聰明，何苦一生守拙；濫交朋友，不如終日讀書?！跤辣?25.人與人的交往，不完全是語言上的，有時候你做的事情不妥或不懂禮儀，就會在別人的心目中掉價?！獏墙?/p>

26.與人交談，即便聽不懂，但從對方講話的表情中，也能琢磨一二，這才是對對方的尊重。 ——錢其琛 27.在一次演講中不要期望得到太多，寧可牢牢地敲進一根釘子，也不要松松地按上幾十個一拔即出的圖釘?！Ｒ鹌澙椎侣?/p>

28.不責人所不及，不強人所不能，不苦人所不好?！段闹凶印?/p>

29.老是責怪別人的人，是不可能成長的，而隨時檢討自己的人，才會不斷提高?！藦?30.真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的話題，而是在一起就算不說話，也不會感到尷尬?！字刑?/p>

31.推動你的事業，不要讓事業推動你?！惶m克林

32.人際關系最重要的，莫過于真誠。真誠是一把無往不利的劍，走到哪里都應該帶著它?！?33.凡是自是，便少一是；有短護短，更添一短?！对鰪V賢文》

34.謙虛是一種難能可貴的品德和美好的境界，它與偉大永遠是近鄰，可以幫助你走向成功?！≌刂?/p>

35.有學問而無道德，如一惡漢；有道德而無學問，如一鄙夫?！_斯福

36.三人一條心，黃土變成金?！８?/p>

37.一個人如果沒有真情，就不會有好的人際關系?！苋瓴?38.禮貌是最容易做到的事，也是最珍貴的東西?！獙鞝?/p>

39.路徑窄處，留一步與人行；滋味濃時，減三分讓人嘗?！恫烁T》

40.那些在私底下忠告我們、指出我們錯誤的人，才是真正的朋友?！R云

口才與演講訓練 篇二

方法一、對口才產生興趣

興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里；焦點到哪里，學問到哪里！這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快！

方法二、堅持寫日記

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

方法三、多找機會上臺

很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點；有機會就給自己的員工、小組成員開開會；有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺；現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已！放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單！

方法四、經常朗讀朗誦

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，愛尚演說聯盟強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師！

A、對著鏡子訓練 B、自我錄音攝像 C、嘗試躺下來朗讀 D、速讀訓練 E、即興朗讀

方法五、背誦法

背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟！

方法六、復述法

復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍?？梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧?。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

口才的演講稿 篇三

尊敬的老師、同學們：

你們好，首先，我想先問大家一個問題，三天前你都在做什么？是不是照常捧著書，一臉疲憊的上課，繼續玩游戲奮戰到底，還是在忙忙碌碌的社團活動中兜兜轉轉？

xx說“人生是沒有意義的，但是你要為之確定一個意義”。

把我們對生活的不滿放在一邊，把我們對生活的欲求放得低一點點，把我們該做的事情梳理一遍，當你再次看見藍藍的天空，你的生命在你的掌心中是多么榮幸的一件事情。

一個人只有感懷于別人的生命才能好好的審視自己的生命，我不敢說，我們的社會離不了我們每個小小的生命這樣的話，但是我敢說，你的生命是你自己的全部。

關于青春，關于年輕，有太多的詩詞歌賦，關于生命，更是有太多太多的哲思妙語，在這里，我僅僅是把自己的所思所想借著這個平臺與大家一同分享，并真誠的祝愿我們在座的每一位同學、老師幸福。最后，讓我們用熱烈的掌聲為我們的生命而鼓掌！

謝謝大家！

口才演講稿 篇四

律師口才的概念及其特征

律師口才，是指律師在提供法律服務過程中，以事實為根據，以法律為準繩，直接進行口語表達的智慧和才能。律師口才是在特殊的場所里，為了明確的目的，圍繞特定的內容，以論辯說理為主的語言表達活動，受著職業特征與現實場合的制約，有其特殊的表達規律。律師口才既有法律性質，又有語言表達性質。辯論發言要做到生動而不失于輕浮，形象而不失于淺薄，銳利而不失于偏激，感人而不失于過度?？傊?，一個稱職的律師，不僅要有良好的文字組織能力，還要有準確、清楚、簡潔、生動的口語表達能力，這是律師業務水平的重要標志。

演講與口才演講稿 篇五

技巧1：演講時六個方法

一、何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

二、演講時的姿勢如何

演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

三、演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

四、演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

五、有關服飾和發型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

六、聲音和腔調

聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊?，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾一定會睡覺的。

技巧2：只要這樣堅持就能有好口才

練習口才和練習游泳是異曲同工的。大家公認的學習游泳的方法，就是跳進水里去練習。一個人懂得游泳的理論和知識，但如果不下水練習，就永遠是一只在渴望期待之中的旱鴨子。如果一個渴望在聽眾面前發表演說能出口成章，并能受人歡迎的話，那就必須提高勇氣，放開膽子，樹立信心，付諸實踐，勤學苦練。具體來說，練習演講、提高口才的經驗大體有以下幾點：

一、繞口令練習

想練好口才的話先把發音練清晰，繞口令是最佳的方法?？梢陨暇W找一些繞口令的段子來練習，每天堅持背一段，堅持一周就會發現很不一樣了。

二、堅持寫日記

寫日記是一個很好的習慣，每天跟自己對話會讓你思考更多的東西，無形之中會提升到自己的口才。寫日記隨心走就可以了，不需要有什么華麗的文采之類的。

三、模仿練習

找一段自己喜歡的視頻，對著來模仿?？梢允切侣劜ヒ粢部梢允寝q論演講或者新聞會發言之類的，找一個自己崇拜的對象，盡量模仿其發言，語音語速，肢體動作等。

四、三分鐘演講

每天找一個題材，然后進行三分鐘的演講。一開始的時候說得爛也不怕，堅持下去就可以了，你會發現自己需要補充很多的知識，這會促使你讀書讀報，擴展知識面。

五、講故事

找自己的朋友，對他們講故事，嘗試完整敘述出一個故事，然后慢慢增加感情色彩，改變說話的方式，讓故事變得更加有趣。同一個故事，你至少要跟5個人說才有效。

六、強烈的熱愛

對演講與口才的學習要有強烈的欲望和熱愛，才能產生多練的激情和毅力?！盁釔凼亲詈玫睦蠋煛?。熱愛的感情有巨大的鼓舞力量。沒有強烈的熱愛就不會有堅定的志向，也就缺乏頑強的毅力去從事自己的事業。古往今來無數事實告訴我們，任何一個有成就的人，無一不是對他所從事的事業有著熱愛的感情。他們孜孜以求，如醉如癡，以致達到廢寢忘食的地步。

七、刻苦的實踐

天道酬勤，勤能補拙。

八、耐心加恒心

冰凍三尺，非一日之寒。初學演講的人，特別是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心。

科學的練習。初學演講的人應該掌握科學的合理的練習方法，即從易到難，從小到大、從短到長、由分到合、由點到面循序漸進的練習方法。

（1）從小到大。初學演講的人，應從自己比較熟悉的內容開始，比如青少年比較關心的理想、立志、學習、紀律、友誼等內容，而不要急于去談論那些自己不太熟悉的、比較復雜的大道理、大內容。開始練習演講時題目要小一些，目的要簡單，內容要具體，這樣比較容易成功。然后一步步過渡到大題目、大容量、高層次的演講。

（2）從易到難。相對而言，以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握，以議論為主的或綜合運用各種表達方式的演講比較難。這與書面表達的學習順序是一致的，首先應掌握敘述、描寫、說明、抒情等基本演講能力，進而過渡到議論和綜合型的演講。沒有比較堅實的敘述事件的表達能力，演講是不容易獲得成功的。所以一開始就要把敘述型演講的基礎打好，然后再進行說理議論型的演講練習。

（3）從短到長。演講時間的長短也要體現循序漸進的原則。當然有些短的演講難度也很大，但一般說，短的演講主題集中，單一，開門見山，簡單明了，初學者比較容易掌握，即使不太成功，聽眾也能諒解。長的演講結構復雜、涉及面廣，主題不容易把握，特別是在控場能力較差的情況下，容易造成失敗。此外，初學演講的人，在語言運用上也要力求多用短句，簡潔明白，盡量小用或不用含信息量大的比較長的復雜句子。也就是說，有時為了說明一個問題，寧肯用三個短句，也不用一個長句。

（4）由分到合。演講是一個綜合性的活動，它包括許多內容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識各方面的修養有直接關系，但這幾方面修養很高的人卻不一定能成為一個很好的演講者。這是因為演講還有一系列技巧問題。比如說話的技巧，發聲的技巧，儀態手勢、面部表情的技巧等等。要求初學演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的，而且在練習過程中，這些技巧的熟練程度也不會是平衡發展的。解決的辦法，是下功夫先進行單項練習，特別是自己感到薄弱的環節，要反復練習，集中力量突破難點。在單項練習的基礎上，再進行綜合練習，反復試講，一步一步地使整個演講從內容到語言表達、姿態手勢、面部表情、眼神等的配合達到和諧統一，盡善盡美。

（5）由點到面。一般來說，初學者練習演講都是一人一個點，先個人單獨練習。這種練習法比較方便，不受拘束，不受一些條件限制，只要是自己在空閑時間，隨時都可以練習。但是這種關門閉戶的單個練習，必須要在老師或正確的演講方法指導下進行練習，否則就會適得其反，得不償失。當單個練習達到一定程度時，就應該嘗試當眾練習了。這時，可以請來自家人或一些朋友、同事乃至有經驗的演講者。練習者演講一段，然后就讓他們提出意見，以便改正缺點，使演講日趨完美?！俺笙眿D總得見公婆”，在演講基本熟練后，就必須拿出勇氣來，面對聽眾，到大庭廣眾中去練習演講。在這種實踐中，最容易發現自己的優缺點，也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得注意的是，演講者每講完一次后，都應該及時地虛心地征求一下聽眾的意見，然后認真總結，精心研究，注意發揚成績，克服缺點。久而久之，熟能生巧，演講水平定會得到提高。

技巧3：演講與口才

當眾講演是一門精致的藝術，必須謹遵修辭法與優雅的原則，但是在現實生活中，沒有哪個人是天生的大眾演說家，也不可能要求每個領導者都能擁有林肯、丘吉爾那種富有感染力的雄辯口才。對于現代領導而言，應通過什么樣的途徑來提高自己的口才呢？

要想成為一個善于言說和溝通的人，一是要克服當眾說話的懼怕心理，二是要借鑒他人的成功經驗，三是要掌握一些必要的說話技巧。

演講與口才演講稿 篇六

語音語調要平和

一般在公眾前講話有兩種人：一種人講話生動、活潑，起伏跌宕，耐人尋味，聽眾喜歡聽，聽的明白，也容易產生聯想、便于記憶；而另一種，猶如催眠曲，易于讓聽眾打瞌睡，甚至悍然入睡。而這其中的癥結何在，最關鍵的就是語音語調的運用，同樣的一篇演講稿，兩個人演講，善于運用語音語調者講的抑揚頓挫，激情澎湃，或感情充沛，發人深思。而不善于運用語音語調者，則會讓人倍感枯燥無味！ 演講效果中只有7%來自于文字內容，卻有38%來源于語音語調，演講中如何有效地運用語音語調提升效果？

我們先來看一個例子： 法國一個著名的悲劇大師應邀到中國訪問，在歡迎宴會上，大家紛紛要求他來段即席表演，為了不負從望，他就用法文非常悲痛地講述起來，雖然大家聽不懂法文，但只覺得聲音凄婉動人，撕心裂肺，全場一片肅靜，許多老太太都忍不住掉下了眼淚。講完后，全場一片悲聲，唯獨法國來的隨行人員卻哈哈大笑。旁人就問他們，這么凄慘，怎么笑得出來？隨行人員回答說，“你們都被他騙了，他沒說什么什么凄慘的故事，只是用非常悲痛的聲音念著：刀子、盤子、叉子、碟子……”

聽眾雖然聽不懂演講的內容，但是被演講者的聲音感染了，因此，在一場演講中，聲音的運用和處理占有很重要的作用。如果我們要學好公眾演講就必須把握好聲音的速度，音調和音色，我們無憂演講系統總結出了“話譜七音符”，能個七個“因素”來讓自己掌握演講中的語音語調技巧，這“七個音符”分別是“高、低、快、慢、輕、重、平”。

口才演講稿 篇七

尊敬的老師們，同學們：

大家好！

今天我演講的題目是：學會感恩。

感恩，其實是無處不在的。我站在這里的理由是什么？就是感恩。感謝老師同學的支持愛戴，感謝學校給予的機會，感謝母親的培養，感謝我自己的付出。因為感謝著這些，我今天便站在這里了。

宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當然，我們感謝的，遠比他們要多很多。

感謝父母，他們給予你生命，撫養你成人；感謝老師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人”;感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感謝對手，他們令你不斷進娶努力。

感謝太陽，它讓你獲得溫暖；感謝江河，它讓你擁有清水；感謝大地，它讓你有生存空間。

感恩，是一種心態，一種品質，一種藝術。

感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么？感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么？對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么？所以，感恩，是一種樂觀的心態。

感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質。

有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。

常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。

感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。

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